конкурс Рецепти от старите тетрадкиСкъпи приятели на Изкуството на истинската храна,

каним ви да се впуснете в една съвсем нова кулинарна авантюра.
Извадете прашните тетрадки от тавана и ги прегледайте за вълнуващи и лесни здравословни рецепти. Със сигурност ще се изненадате от старите записки и ще съживите отдавна забравени идеи!

Ето условията на нашия конкурс!

1. Изберете и пригответе оригинална рецепта от старите си готварски записки (или записките на баба ви, защо не?)
2. Рецептата трябва да е от минимално обработени продукти – без бяла захар и брашно, без бяла сол, без бисквити, консерви – използвайте продуктите, които е дала природата, така както са правили вашите баби.
3. Пригответе рецептата като я адаптирате и намалите калориите и: ще приемем всички рецепти с под 400 калории за порция! На разположение сме за да отговорим на въпросите ви за калорийното съдържание на храните, ако не може да ги откриете.
4. Снимайте и публикувайте рецептата на стената на конкурса или на главната стена на www.facebook.com/artofrealfood

Успех на всички в месечния конкурс! Ще се състезавате за том по избор от вече издадените том 1,2,3, и 4 на Изкуството на истинската храна!

С пожелание за неповторимо кулинарно вдъхновение:
Галя & Диана

Leave a Comment

You must be logged in to post a comment.